Was machst du morgens als Erstes mit deinem Handy?
Choose the option that best matches your typical morning.
1Check work messages or email
2Scroll social media
3Pause and set an intention
4Open news or weather
Q2von 8
Ich lasse Handy-Benachrichtigungen am liebsten aus oder stark eingeschränkt.
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Q3von 8
Welche dieser Gewohnheiten praktizierst du regelmäßig?
1Remove unused apps monthly
2Set screen-free times
3Organize files and notifications
4Curate creative accounts intentionally
Q4von 8
Schätze, wie oft du täglich aufs Handy schaust.
A
Q5von 8
Teste deine Reaktionsgeschwindigkeit. Tippe, wenn das Feld grün wird.
1Fast reaction
2Steady reaction
Q6von 8
Welche Szene beschreibt deine ideale digitale Umgebung am besten?
1Clean desk, one screen
2Colorful studio with many screens
3Cozy corner with soft light
4Organized workstation with tools
Q7von 8
Bewerte, wie sehr diese Aussagen auf dich zutreffen.
1I often save ideas, images, or quotes that inspire me
2I enjoy remixing or building on what I find online
3I pause before reacting to messages
Q8von 8
Auf welche Produktivitätsgewohnheiten verlässt du dich?
1To-do lists and calendar blocks
2Single-tasking with distractions off
3Flexible, idea-driven workflows
4Regular breaks and offline time
Kurztest
Dies ist eine Kurzversion. Ergebnisse können weniger genau sein als die Vollversion. Die Vollversion schaltet die komplette Analyse und persönliche Empfehlungen frei — sonst verpasst du vielleicht das, das wirklich zu dir passt.