阿育吠陀體質測試
第1題
共30
過去三個月，我的精力往往是忽高忽低，而不是穩定持續的。
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第2題
共30
過去三個月，我天生偏瘦，不容易長胖。
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第3題
共30
過去三個月，我的皮膚偏乾，尤其在寒冷或颳風的天氣。
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第4題
共30
過去三個月，我學得很快，但忘得也快。
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第5題
共30
過去三個月，我經常覺得冷，尤其是手腳。
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第6題
共30
過去三個月，我睡眠淺，容易醒。
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第7題
共30
過去三個月，我富有想像力、創造力，經常做白日夢。
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第8題
共30
過去三個月，我的消化不規律，容易脹氣。
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第9題
共30
過去三個月，比起寒冷天氣，我更喜歡溫暖天氣。
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第10題
共30
過去三個月，壓力大時，我容易感到焦慮或擔憂。
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第11題
共30
過去三個月，即使別人覺得舒適，我也常覺得熱。
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第12題
共30
過去三個月，我食慾旺盛，錯過飯點容易煩躁。
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第13題
共30
過去三個月，我的皮膚敏感，容易發紅、起疹或長痘。
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第14題
共30
過去三個月，我有競爭意識、目標導向，喜歡帶頭。
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第15題
共30
過去三個月，我思維敏捷，能高度集中注意力。
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第16題
共30
過去三個月，我喜歡涼爽天氣，不喜歡酷熱。
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第17題
共30
過去三個月，我說話直接，有時缺乏耐心。
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第18題
共30
過去三個月，我的頭髮細軟、直髮，或容易早白、稀疏。
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第19題
共30
過去三個月，壓力大時，我容易發怒或挑剔。
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第20題
共30
過去三個月，我排便規律，消化力強。
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第21題
共30
過去三個月，我骨架較大或體型結實，容易長胖。
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第22題
共30
過去三個月，我的皮膚光滑、偏油或觸感偏涼。
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第23題
共30
過去三個月，我性格平和、穩重，做事不慌不忙。
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第24題
共30
過去三個月，我睡眠深沉，醒來時可能覺得昏沉。
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第25題
共30
過去三個月，我學得慢，但記得牢。
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第26題
共30
過去三個月，我喜歡規律生活，不喜歡突然變化。
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第27題
共30
過去三個月，我消化慢，飯後可能長時間覺得飽。
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第28題
共30
過去三個月，我有耐心、寬容，善於傾聽。
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第29題
共30
過去三個月，我容易囤積物品，不太願意丟棄。
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第30題
共30
過去三個月，壓力大時，我容易退縮或變得無精打采。
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